行程总览
从益阳赫山出发建议选择高铁组合方案：益阳南站→长沙南站→泰安站（全程约6小时），或乘飞机至济南遥墙机场转乘机场大巴至泰安。建议安排2天1夜，住宿首选红门附近民宿或天街酒店。
核心路线规划
- Day1：文化溯源线
上午：游览岱庙（汉柏凌寒/天贶殿壁画）
下午：红门入口→万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁→中天门
夜宿：中天门或南天门区域（需提前预订） - Day2：巅峰观景线
凌晨：日观峰/玉皇顶观日出→碧霞祠朝拜
上午：唐摩崖石刻→五岳独尊石→天街漫步
下山：索道至中天门+步行赏十八盘
特色体验
- 四大奇观捕捉：日出/云海/晚霞/黄河金带
- 石刻朝圣：经石峪金刚经、唐玄宗纪泰山铭
- 非遗体验：泰山皮影戏、煎饼制作观摩
实用贴士
| 项目 | 建议 |
|---|---|
| 必备装备 | 防滑登山鞋、冲锋衣、手电筒、登山杖 |
| 购票方式 | 泰山景区公众号提前预约，门票115元/人 |
| 美食推荐 | 泰安三美（豆腐/白菜/水）、泰山炒鸡 |
注意事项：避开节假日高峰，关注天气预报，备足充电宝，山腰物价较高建议自带补给。